Le 1er janvier de chaque année un élan unanime vers de grands projets souffle. Et pourtant, nous l’avons tous expérimenté : nos bonnes résolutions s’envolent presqu’à peine après avoir été exprimées.
Alors nous allons voir dans cet article une manière de nous y prendre et d’atteindre nos objectifs : la méthode des petits pas. […]